4月12日の陽だまりの会

今回は初の土曜日の家族会でした。

前半は、陽だまりの会のルールを確認し、自己紹介をし、
その中で出た疑問・質問などに経験や情報を通して答えられる範囲内で
みんなで話し合いをしました。

・散財をして困るとき、どのように財産を守るか
・うつ病と双極性障害の症状の違い
・病院選びの難しさ
・家族患者の処方薬を正しく理解する（名前、マイナー、メジャー、作用、
　副作用、量ーｍｇまで抑えておくことが大切）
・運動療法・食事療法・朝日を浴びるなどの生活リズムの大切さ

後半は、4月6日、横浜市で行われた
フォーラム「うつ病と躁うつ病を知る」の講演会を聴いてきた方から
内容を紹介して頂きました。
また、今年1月から3月まで勉強会をした内容をチャートにまとめて頂き、
説明を加えながら、復習しました。