4月の陽だまりの会

4月13日（日）に陽だまりの会がありました。

今日も新しい方がたくさん参加されました。

いつものように、ルールの読み合わせから始まり、自己紹介をしました。

その後、２回のグループ分けをして話し合いをしました。まずは、患者の病状が、「うつ」の方と「躁」の方の
２グループに分かれて話し合われました。
次に患者が、パートナー、親・兄弟姉妹、子供の３グループに分かれて話し合いました。

今回は、２回のグループ分けによって、いろいろな方と話し合われ良かったと思います。

・患者と距離感を持つようにする。
・患者が興奮状態にあるときは、まずは、その場から離れるようにする。
・病気のこと、薬の事などをしっかり勉強する。
・患者の様子を観察する。うつ状態や躁状態になる前のシグナルを早めにキャッチする。

その他、依存、偏見、就労、激躁・うつ状態の接し方、発達障害と双極性障害の症状の重なりなどいろいろ話題が出ました。

今回、嬉しかったことは、何十錠も飲んで依存傾向になっていた処方薬を２，３種類の薬まで減らせたお話を聞いたことです。

何の依存でも断ち切ることは大変で、これからもまだまだ大変なことが有るかもしれませんが、やはり家族の協力がなければ
このような状態になるのは、難しいと思います。

辛いことも多々ありますが、家族はあきらめことなく、時には、肩の力を抜いて、当事者と一緒に病気と闘ったり、
往なしながら、上手く付き合っていきたいものです。

来月は、５月１１日（日）１４：００〜１６：４５　です。